根系恢复阶段：兰花换盆后，根系会受到一定程度的损伤，需要一段时间来适应新的环境。在这个阶段，根系的吸收能力较弱，因此对肥料的耐受性也较低。此时，兰花主要需要一些能够促进根系修复和生长的营养元素，如磷、钾以及适量的微量元素，如硼、锌等，这些元素可以帮助根系细胞的分裂和分化，增强根系的活力。
植株适应阶段：换盆后的兰花植株整体处于应激状态，需要稳定的营养供应来恢复生长。除了根系的恢复，地上部分的叶片和假鳞茎也需要养分来维持正常的生理功能。适量的氮肥可以帮助维持叶片的绿色，防止叶片变黄和枯萎，但氮肥的用量不能过多，以免引起徒长，增加根系的负担。
生根粉或生根液：这类产品含有植物生长调节剂和多种微量元素，如吲哚丁酸、萘乙酸等，可以刺激兰花根系的生长。在换盆后，将兰花根系浸泡在生根粉或生根液稀释后的溶液中（按照产品说明书的比例稀释，一般为1000 - 2000倍液），浸泡时间约15 - 30分钟，然后再种植，可以有效促进根系的恢复。
缓释肥（如奥绿、好康多等）：缓释肥的特点是养分释放缓慢，能够在较长时间内为兰花提供稳定的养分供应。在换盆时，可以将少量缓释肥（根据花盆大小而定，例如小型花盆使用3 - 5克，中型花盆使用5 - 8克，大型花盆使用8 - 12克）作为基肥，均匀地撒在盆底，然后覆盖一层2 - 3厘米厚的植料，再种植兰花。这样可以避免肥料与根系直接接触，减少烧根的风险，同时为兰花后续的生长提供持续的养分。
有机液肥（如腐熟的饼肥水、淘米水等）：有机液肥营养全面，含有丰富的氮、磷、钾和微量元素，且肥效相对温和。在换盆后的兰花开始生长迹象后（一般1 - 2周后），可以将有机液肥稀释10 - 20倍，进行灌根。例如，腐熟的饼肥水每1 - 2周浇一次，淘米水发酵后每2 - 3周浇一次，这样可以为兰花提供丰富的养分，促进植株的生长。
微量元素肥（如螯合铁肥、多元微量元素肥）：如果发现换盆后的兰花出现叶片发黄、生长点萎缩等缺素症状，可能是缺乏微量元素。此时可以使用螯合铁肥（针对缺铁症状）或多元微量元素肥。将微量元素肥稀释成0.1% - 0.2%的溶液进行叶面喷施，每周一次，连续喷施2 - 3次，可以及时补充兰花所需的微量元素，促进植株恢复健康。
控制施肥量和浓度：换盆后的兰花根系和植株比较脆弱，对肥料的吸收能力有限。因此，在施肥时要严格控制施肥量和浓度，避免使用高浓度肥料或过量施肥导致烧根。开始时，可以使用较低的浓度和少量的肥料，观察兰花的生长反应后再逐渐调整。
避免肥料与根系直接接触：无论是基肥还是追肥，都要确保肥料与根系之间有适当的间隔。如使用缓释肥作为基肥时，要先铺一层植料隔开；使用液肥灌根时，要先将植料浇湿，然后再缓慢倒入稀释后的肥料溶液，使肥料均匀地渗透到植料中。
结合浇水和光照等条件：施肥后要适当浇水，让肥料更好地溶解和渗透到土壤中，便于根系吸收。同时，换盆后的兰花需要适宜的光照条件来进行光合作用，促进生长。但要避免强光直射，将兰花放置在有明亮散射光的地方，根据兰花的品种和生长环境，合理调整光照强度和时间。
